北青体育：塞蒂恩国安示范动作，全员参与有氧跑。

在北京国安的冬训中，一股热情与活力的气息弥漫着整个训练场。据北青体育1月6日的报道，球队主教练塞蒂恩以全身心的投入，展现了他对足球的热爱和执教的决心。

在北京国安开启第二阶段冬训的阶段，塞蒂恩和他的教练团队如期踏上了征程。6日，这位前西班牙国脚教练，已经66岁的他，不仅在首堂训练课上与队员们一同热身、示范技术动作，更是在训练课后的有氧跑环节全程参与。他的亲力亲为，无疑给全队带来了巨大的鼓舞和信心。

国安队伍在海口冬训的人员相对齐整，古加、法比奥等外援的回归，加上张玉宁、李磊等国脚的存在，为塞蒂恩熟悉和了解队员提供了良好的机会。经过短暂的休整后，全队迎来了全新阶段的训练。新帅塞蒂恩的加入，让每一位球员都渴望在这个机会中展现自己的能力，以获得教练组的认可。

值得一提的是，除了恩加德乌尚未归队外，其余一线队常备主力球员均已到齐。本阶段的冬训将持续约3周的时间，以技战术方面为核心，同时还会进行多场教学赛。教练组希望通过这种方式，让球员们重新找到比赛的节奏，为即将到来的海外拉练做好准备。

塞蒂恩和教练组成员提前抵达海口，为这个阶段的冬训做好充分准备。在首堂训练课开始前，他召集所有人开了一次全体大会，明确表示希望新赛季通过传控和进攻战术，帮助北京国安回到应有的位置上。他强调团队的重要性，并表示相信球员们的能力。他亲自示范动作，参与传导球的训练，并在有氧跑环节与球员们一同完成。

对于技战术方面的要求，塞蒂恩也给出了明确的指导。他希望所有人都能把最饱满的状态投入到日常训练中，他知道与对手的较量不仅在比赛场上，更在每一天的训练中。他将在日常的训练中不断向球员们灌输技战术的细节，以期打造一个强大且团结的集体。

总的来说，塞蒂恩的全身心投入和亲力亲为的态度，为整个国安队伍注入了新的活力和信心。他的到来不仅带来了新的战术理念，更为球队的未来发展指明了方向。我们期待在北京国安的新赛季中，能够看到塞蒂恩带领的球队展现出更加出色的表现。