上港荣耀！蒋光太领衔国家队，武磊颜骏凌闪耀联赛。

近日，中国足协官方发布了一张引人注目的海报，详细盘点了2024年中国国家队出场次数最多的五位球员。这份名单上，上港队有一名球员入选，河南队也有一名球员入选，而申花队则有两位球员入选，北京国安也占据了一个席位。

蒋光太无疑是本年度国家队出场最多的球员。从年初的亚洲杯比赛开始，他就在每一场重要赛事中有着不俗的表现。无论是世预赛的32强还是18强，他一共出场了12次，总计上场时间达到了惊人的1035分钟。许多人认为蒋光太是归化球员中最成功的一位，他不仅拥有大量的上场时间，还以高质量的表现赢得了球迷的赞誉。然而，在11月的比赛中，蒋光太因伤未能上场，这无疑是一个巨大的遗憾。

与蒋光太并肩作战的武磊和颜骏凌则是中超联赛中出场次数最多的球员之一。两人均全勤参与了30场比赛，而颜骏凌更是每场比赛都打满90分钟，展现了他超凡的实力和出色的状态。

排名第三的朱辰杰同样不容小觑。本赛季他共出场了11场比赛，总计出场时间达到了990分钟。朱辰杰在防守方面有着自己独到的理解，他的比赛风格充满了战斗力。为了参加国家队的比赛，他曾缺席了申花俱乐部9月的比赛，尽管这让人感到惋惜，但他在场上的表现总是让人眼前一亮。特别是在一场与巴林的比赛中，他与蒋圣龙联手零封对手，让人们热血沸腾。

张玉宁则是国足比赛中出场次数最多的替补球员。在武磊受伤后，他不仅贡献了助攻，还有进球入账。张玉宁在2024年将最宝贵的年华都奉献给了国家队，展现了他的实力和价值。

蒋圣龙也在2024年有着出色的表现。他共出场了11场比赛，总计上场时间达到了648分钟。从替补到主力的转变，蒋圣龙展现了他在球场上的多面性。他不仅在亚洲杯上担任前锋，还在世预赛中打过后腰的位置。在与沙特的比赛中，他不仅逼平对手打入乌龙球，还为队友制造了一张红牌。蒋圣龙一直是那种充满正能量的人，他在24岁不到的年纪就选择了结婚，完成了人生的华丽转变。

这五位球员的出色表现，无疑是中国足球的骄傲。他们为球迷们带来了无数精彩的比赛时刻，也为中国足球的未来注入了新的活力。