火箭两连败仍居第7，美媒更新榜：湖人升至11，勇士降至15。

经过长达两个多月的激烈角逐，NBA各支球队已经进行了三十余场比赛的较量。在这期间，无论是球员还是东西部各支球队都充分展现出了他们的实力。随着赛季的深入，各队也开始调整阵容和赛季目标。在这个关键时刻，美媒《hoopshype》适时地更新了NBA实力榜。

在榜单中，尽管火箭队遭遇了两连败，但他们依然稳固地排在第七位。而湖人队则迅速反弹，一路飙升至第十一位。相比之下，勇士队则稍显疲态，下滑至第十五位。

在1-5名的位置上，骑士、雷霆、凯尔特人、灰熊和尼克斯这五支球队稳居前列。其中，尼克斯取代了之前的独行侠，成为了新的第五名。尽管前五名球队中只有尼克斯的位置发生了变化，但每支球队都经历了一定的排名浮动。

独行侠的排名下滑主要是因为受到了伤病的影响，尤其是核心球员东契奇的长期缺席让球队实力受到了严重影响。然而，在这种情况下，尼克斯队却逐渐崭露头角，他们凭借一波八连胜的佳绩，强势杀入前五，目前在东部联盟中稳居第三。

在6-10名的球队中，虽然变化不大，但森林狼队的表现引人注目。他们通过一系列高质量的比赛，成功取代了雄鹿队的位置，重新回到前八。而雄鹿队则遭遇了连败，排名跌至第六。

与此同时，火箭队虽然遭遇了两连败，但他们的排名仅下滑了一位。这是因为火箭队在整体数据层面表现依然强劲。他们的防守效率在联盟中排名第二，进攻效率也有所提升。即使在关键时刻有时会出现失误，但本赛季在五分钟分差五分以内的比赛中，火箭队的战绩依然达到了十胜八负。对于这支年轻的球队来说，他们需要更好地控制情绪，因为目前他们的技术犯规数量在全联盟中位居第一。

湖人队在经历了一段时间的低迷后，最近半个月开始强势反弹。不仅詹姆斯的状态逐渐恢复，球队的角色球员也相继找回状态。他们在过去的六场比赛中取得了五胜一负的优异战绩。同时，通过交易市场的补强，湖人队引进了芬尼史密斯和米尔顿两位强援，这使得他们在净胜分排名并不靠前的情况下，实力榜排名却有了大幅提升。

快船队的情况也类似，尽管乔治离队，小卡长时间缺席，但哈登单核带队的快船依然表现出色。球队的核心轮转球员和角色球员都交出了亮眼的表现。考虑到小卡即将复出，只要保持健康，这支快船队杀入实力榜前十只是时间问题。

相比之下，勇士队的排名则有所下滑。他们在开局阶段曾打出12胜3负的佳绩，但过去十七场比赛仅取得四胜十三负的糟糕战绩。从核心球员到角色球员再到主帅科尔，勇士队在输球过程中暴露出无数问题。即使交易了施罗德也未能止住下滑的脚步。最近的一次不敌骑士后，勇士队的排名跌至第十位，仅领先太阳队半个胜场。球队需要继续进行大交易来寻找解决方案。

除此之外，其他球队的排名也在不断变化中。总体来说，NBA的竞争异常激烈，每支球队都在为取得更好的成绩而努力。随着赛季的深入，各队的实力和状态也将不断发生变化，让我们拭目以待接下来的精彩比赛吧！