北控大胜宁波，三外援54分，内线稳定，林彦廷蜕变！

北京时间12月17日，北控与宁波的常规赛在激烈的气氛中展开。这场比赛，北控队展现出了强大的实力，首节便轻松拿下20分，三节结束时已得到100分，最终以126-92的分数轻松战胜宁波队。

全场比赛，北控队的三个外援都表现出色。其中，里勒的表现尤为亮眼。他在比赛一开始就火力全开，第一节便独得21分，全场比赛贡献了高达28分。正是由于他的出色发挥，北控队才能够轻松拉开分差。

另一名外援萨林杰在这场比赛中也回归了满分状态。此前的比赛中他的表现有所起伏，但这次他以满血的状态回归，全场比赛贡献了21分、12个篮板以及3次抢断的全面数据，这样的表现已经足够完美。

特莱斯的表现也值得称赞。尽管上场比赛他的命中率不佳，但这场比赛他终于找回了状态，全场比赛10投5中，得到了15分。他的表现也成为了北控队的一大亮点。

与此同时，邹雨宸依然是北控队的稳定得分点。他的状态一直保持得非常好，只要出现在球场上就能够为球队贡献稳定的得分，全场比赛他6投5中，得到了14分。

沈梓捷则是北控队的护框好手。他全场比赛抢下了8个篮板，并有1次抢断和3个盖帽，他对篮下的保护一直都非常出色，尤其是面对宁波并不强的内线实力，他完全压制了对手。

此外，林彦廷也在本场比赛中展现出了稳定的成长。他的三分球命中率非常高，全场比赛6投4中，成为了球队的重要得分点。同时，他在防守端的表现也获得了蜕变，他有望逐渐成为球队稳定的轮换球员。

然而，令人遗憾的是，陈国豪的出场时间依然偏低。虽然他在某些时候表现出色，但由于某些原因，他在某些时刻被换下场。尽管在垃圾时间再度上场并得到了一定的分数，但这样的出场时间分配对于年轻球员的要求依然过高。北控队内的年轻球员众多，如何合理分配他们的出场时间，将是教练组需要认真考虑的问题。